Wypróbuj tę zdrową pizzę deserową: łatwa i pyszna

Wypróbuj tę zdrową pizzę deserową: łatwa i pyszna

Lato już oficjalnie! Dlatego zdecydowaliśmy się na lżejszy, świeższy wybór ulubionej letniej pizzy. Wspaniałą rzeczą w tym przepisie jest to, że nie musisz spędzać godzin w kuchni ani zbyt długo włączać piekarnika. Wystarczy pół godziny. Ten przepis to idealna mieszanka słodkiego, pikantnego i orzeźwiającego. Dzięki połączeniu syropu klonowego, serka śmietankowego i świeżych jagód każdy kęs będzie smakował jak Niebo. Zdrowa pizza deserowa jest łatwa do zrobienia, pyszna i jest świetnym wyborem na okazję lub po prostu na co dzień na deser. Zaufaj nam, gdy raz spróbujesz, nie będziesz w stanie tego powstrzymać. Zobaczmy więc, jak sprawić, by ta niebiańska rozkosz.

To jest recepta na wspaniałe godziny niewolnictwa w kuchni


Jeśli jesteś wzrokowcem i chciałbyś dowiedzieć się, jak działa przepis, zanim sam się nim zajmiesz, obejrzyj nasz film! Ta zdrowa pizza deserowa jest bardzo łatwa do zrobienia i jest idealną przekąską. Jeśli więc masz ochotę na coś słodkiego, ale zdrowego, daj mu wir.

Ta zdrowa pizza deserowa jest bardzo łatwa do zrobienia i jest idealną przekąską

Przepis na zdrową pizzę deserową

Czas przygotowania: 10 minut

Czas całkowity: 35 minut

Ekwipunek:

Składniki:

  • 200 gramów ciastek owsianych
  • 2 banany
  • 1 łyżeczka. Ekstrakt waniliowy
  • 2 łyżeczki. Syrop klonowy
  • 100 gram świeżych truskawek
  • 100 gram świeżych malin
  • 200 gram sera śmietankowego
  • 100 gramów świeżych jagód
  • 1 łyżeczka. Płatki kokosowe
  • Syrop czekoladowy

Instrukcje krok po kroku:

  1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni C lub 350 stopni F.
  2. Weź robot kuchenny i zblenduj herbatniki owsiane.
  3. W misce zetrzyj dwa banany.
  4. Dodaj herbatniki owsiane do tłuczonych bananów i wszystko dobrze wymieszaj.
  5. Włóż miksturę do okrągłej patelni i uformuj z ciasta okrągły kształt.
  6. Ciasto na wierzch polać syropem klonowym.
  7. Piec w 180 stopniach C lub 350 stopniach F przez około dwadzieścia minut.
  8. W drugiej misce wymieszaj serek śmietankowy, ekstrakt waniliowy i syrop klonowy.
  9. Weź mieszankę z serkiem śmietankowym i równomiernie rozprowadź wokół podstawy.
  10. Udekoruj świeżymi truskawkami, jagodami i malinami.
  11. Posyp płatkami kokosowymi i zalej syropem czekoladowym z posypką.
  12. Cieszyć się!

Kroki wizualne

Pierwszy krok: zmiel ciastka w robocie kuchennym

ciastka owsiane w robocie kuchennym

Drugi krok: zetrzyj banany

widelec przy zielonym nowl puree z bananów

Trzeci krok: Wymieszaj ciastka i banany

Z boku jagody z mieszanką banana i owsa


Czwarty krok: ciasto z tworzenia kręgu

zdrowa pizza deserowa na okrągłej podstawie ciastek

Piąty krok: wlej trochę syropu klonowego do ciasta

syrop klonowy polewany na mieszankę ciastek bananowych

Szósty krok: Piecz w 180 stopniach C lub 350 stopniach F przez około dwadzieścia minut

przepis na deser pieczony banan i ciasto na herbatniki

Siódmy krok: Zmieszaj razem serek śmietankowy, ekstrakt waniliowy i syrop klonowy

czerwona miska serka śmietankowego i syropu klonowego

Ósmy krok: Rozłóż serek śmietankowy na ugotowanym cieście

zdrowe ciastko do pizzy deserowej i serek śmietankowy

Dziewiąty krok: świeże jagody z dodatkami

polewy truskawkowe i maliny z pizzą deserową

Dziesiąty krok: posyp płatkami kokosowymi

pizza deserowa na płatkach kokosowych i jagodach

Jedenasty krok: wlej trochę syropu czekoladowego

syrop czekoladowy z deserową pizzą w kawałkach

Krok dwunasty: Ciesz się!

przód plasterka z deserową pizzą plasterka

Porady i wskazówki

Każdy przepis ma swój własny zestaw sztuczek, aby był elegancki i niesamowity. Oto wszystkie sekrety, które musisz znać, aby ten przepis był jak najlepszy. Pamiętaj, że gotowanie jest formą sztuki, więc możesz swobodnie zmieniać i dostosowywać ten przepis do swoich potrzeb.

Każdy przepis ma swój własny zestaw sztuczek, aby był elegancki i niesamowity

dwa banany i deska na syropie klonowym

Skórki z cytryny

Jeśli ogólnie nie lubisz smaku płatków kokosowych i kokosów, możesz zastąpić je odrobiną skórki z cytryny. To da ci świeżego, cytrusowego kopa do deserowej pizzy.

Owoc

Chociaż jagody są naszym najlepszym wyborem do tej pizzy, możesz użyć dowolnych świeżych owoców, aby je zastąpić. Użyj sezonowych owoców, aby ten deser był jak najbardziej pyszny. Jakiekolwiek owoce zdecydujesz się użyć, po prostu upewnij się, że pokroisz je ładnie i cienko. Dzięki temu pizza będzie łatwiejsza do spożycia.

Jogurt grecki

Jeśli chcesz jeszcze więcej tego pysznego deseru z pokrojonymi kaloriami, możesz zastąpić serek kremowym jogurtem greckim lub jeszcze lepiej skyrem. Jeśli jesteś weganinem, wypróbuj wegański serek śmietankowy lub jogurt bezmleczny.

Ochłonąć

To mieszanka serów śmietankowych, którą rozprowadzasz przed ostygnięciem bazy. Jeśli położysz go na ciepłej podstawie, zacznie się topić. I nikt tego nie chce. Dlatego upewnij się, że baza ostygnie wcześniej.

Użyj swojego wyboru świeżych owoców

czerwone miski w malinach i jagodach

Mamy nadzieję, że spodoba ci się ten przepis tak samo, jak my lubimy go przygotowywać i jeść! Jeśli tak, sprawdź nasze inne pyszne przepisy na naszym kanale YouTube. Znajdziesz tam wszystko, czego pragniesz. W nastroju na coś pikantnego przed pizzą deserową, spróbuj parmezanowej cukinii. Zostaw nam komentarz pod filmami, aby zobaczyć, czego od nas chcesz!

Jeśli podobał Ci się ten przepis, sprawdź nasze inne Pyszne przepisy na naszym kanale YouTube

Kawałek bez zdrowej pizzy deserowej

Źródła:

Studio Archzine ©




Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.