Od orzechowej ciecierzycy i curry z kalafiora po białkowe krówki z orzechami pekanowymi: 10 wegańskich przepisów, które w zeszłym tygodniu stały się wirusowe!

Od włoskiej zupy z białej fasoli po jambalaya z kiełbasą: 10 wegańskich przepisów, które w zeszłym tygodniu stały się wirusowe!


Kiedy wszyscy przyglądają się przepisowi, wiesz, że musi mieć coś wyjątkowego, czego będziesz chciał spróbować! Tak jest w przypadku tych 10 wegańskich receptur wirusowych, które stały się wirusowe w zeszłym tygodniu. Są jednymi z najlepszych i zaufaj nam, gdy mówimy, że nie chcesz przegapić tych niesamowitych receptur wirusowych naszych blogerów!

Gorąco polecamy również pobranie Aplikacja Potwora Żywności — z ponad 15 000 pysznych przepisów jest największym źródłem przepisów na bazie roślin, które pomogą Ci zachować zdrowie! I nie zapomnij sprawdzić naszych archiwów popularnych trendów!

1. Krówka Białkowa Pecan Pie

Wegańska Krówka Białkowa Pecan Pie

Źródło: krówka białkowa Pecan Pie

Deser bez pieczenia na bazie czekolady z polewą waniliową, wysadzany orzechami i kawałkami czekolady. Ta krówka białkowa Pecan Pie od Hayley Canning jest pyszna, dekadencka i naturalnie wegańska i bezglutenowa.

2. Smoothie promujące zdrowie

Wegańskie smoothie promujące zdrowie

Źródło: Smoothie promujące zdrowie

Ten promujący zdrowie koktajl Julie Zimmer to zdrowy i pyszny koktajl, który otrzymasz, gdy zmiksujesz świeży ananas z marchewką, bananem, imbirem i korzeniami kurkumy.

3. Babeczki bananowe z polewą z twarogu

Wegańskie babeczki bananowe z polewą z twarogu

Źródło: Bananowe babeczki z polewą z twarogu

Te Bananowe Babeczki Z Lodem Serowym od Gretchen Price to nie tylko najbardziej wilgotne, pyszne babeczki bananowe, ale także możesz upiec ciasto w foremkach do ciasta, aby uzyskać najlepsze ciasto bananowe w historii!

4. Raspados Mexicanos

Raspados wegańskie

Źródło: Raspados Mexicanos

Raspados Mexicanos są odpowiedzią na osłodzenie dnia i ochłodzenie. Ten Raspados Mexicanos autorstwa Mitcha i Justine Chapman z kruszonego lodu zawiera puszysty lód zwieńczony świeżym, soczystym mango i innymi smacznymi dodatkami, takimi jak chamoy i tamaryndowiec.

5. Curry z ciecierzycy orzechowej i kalafiora

Wegańskie curry z ciecierzycy i kalafiora z orzechami ziemnymi

Źródło: Curry z ciecierzycy orzechowej i kalafiora

Proste i aromatyczne curry wypełnione warzywami i białkiem, które zajmuje tylko 30 minut. To orzechowe curry z ciecierzycy i kalafiora od Amy Lanza jest również bezglutenowe i łatwe do użycia niezależnie od warzyw, które masz w lodówce.

6. Dynia piżmowa Mac n’ Cheese

Wegańska dynia piżmowa Mac n' Cheese

Źródło: dynia piżmowa Mac n’ Cheese

Ta dynia piżmowa Mac n’ Cheese od Brooke Brimm jest tak kremowa i pyszna, że ​​nawet nie zdasz sobie sprawy, że jest w niej dynia piżmowa!

7. Cytrynowy mak owies na noc

Wegańskie owies z makiem cytrynowym na noc

Źródło: Owies cytrynowy z nasionami maku na noc

Jeśli jesteś fanem słodko-cierpkiego smaku maku cytrynowego, koniecznie spróbuj tego Lemon Poppy Seed Overnight Oats od Tara Weir. Dodatkowym atutem jest to, że są wypełnione błonnikiem, zdrowymi tłuszczami i białkiem, aby dobrze rozpocząć dzień!

8. Batony chrupiące z limonką pistacjową

Wegańskie batoniki chrupiące z limonką i pistacjami

Źródło: Batony chrupiące z limonką pistacjową

Te batony są idealnym deserem, gdy masz ochotę na coś wyjątkowego i pełnego smaku. Te batony Pistachio Lime Crunch od Krisztina Berta zawierają chrupiące migdały, pistacje, miękkie daktyle i świeży sok z limonki, a wszystko to składa się na ten idealnie pogryzający i absolutnie pyszny baton.

9. Sałatka z makaronem z ciecierzycy

Wegańska sałatka z makaronem z ciecierzycy

Źródło: Sałatka z makaronem z ciecierzycy

Ta sałatka z makaronem z ciecierzycy autorstwa Marii Koutsogiannis zajmie Ci tylko 5 minut na przygotowanie i 25 minut na przygotowanie. Łatwe i pyszne na letnie pikniki.

10. Babeczki Szpinakowe

Wegańskie Babeczki Szpinakowe

Źródło: babeczki szpinakowe

Te muffiny ze szpinakiem od Sary Oliveira są idealne dla wybrednych smakoszy, ponieważ możesz w nich ukryć kilka warzyw! Taki pyszny sposób na delektowanie się szpinakiem!

Dowiedz się, jak gotować posiłki na bazie roślin w domu

Wiadomo, że ograniczenie spożycia mięsa i spożywanie większej ilości pokarmów roślinnych pomaga przewlekłe zapalenie, zdrowe serce, psychiczne samopoczucie, cele fitness, potrzeby żywieniowe, alergie, zdrowie jelit, przysięga jeszcze! Niestety spożycie nabiału wiąże się również z wieloma problemami zdrowotnymi, w tym: trądzik, nierównowaga hormonalna, nowotwór, rak prostaty i ma wiele skutki uboczne.

Osobom zainteresowanym spożywaniem większej ilości produktów roślinnych zalecamy zakup jednej z naszych wielu roślinnych książek kucharskich lub pobranie Aplikacja Potwora Żywności który zawiera tysiące pysznych przepisów, co czyni go największym źródłem przepisów wegańskich, które pomagają zmniejszyć ślad środowiskowy, ratować zwierzęta i zdrowieć! A skoro już przy tym jesteś, zachęcamy Cię również do zapoznania się z środowiskowy przysięga Korzyści zdrowotne z dieta roślinna.

Oto kilka zasobów, od których możesz zacząć:

Aby uzyskać więcej treści o zwierzętach, Ziemi, życiu, wegańskiej żywności, zdrowiu i przepisach publikowanych codziennie, zasubskrybuj Biuletyn One Green Planet! Wreszcie, finansowanie ze środków publicznych daje nam większą szansę na dalsze dostarczanie wysokiej jakości treści. Proszę wziąć pod uwagę wspierając nas przez darowiznę!







.

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.