19 dań na zimno z makaronem, które są idealne na lato

AOL App

bhofack2 / istockphoto

W upalne lato ostatnią rzeczą, na którą masz ochotę, jest zjedzenie czegoś gorącego i parującego. Wszelkiego rodzaju makarony stanowią schłodzoną i orzeźwiającą bazę do wszystkiego, od sosu z orzeszków ziemnych w stylu tajskim po sałatkę z tuńczyka i majonez z dzieciństwa. Kiedy szukasz zimnego dania, które zrekompensuje gorące słońce, spróbuj jednej z tych letnich sałatek z warzywami i ziołami.

Związane z: 23 lekkie i wygodne przepisy na jedzenie na ciepłą pogodę

Sałatka Cezar z jarmużem i rzymskim makaronem

LauriPatterson / istockphoto

Twoja ulubiona letnia kanapka jest fantastyczna w postaci sałatki makaronowej. Jeśli używasz najlepszych świeżych pomidorów z ogrodu, nie potrzebujesz żadnego dressingu, ponieważ są wystarczająco soczyste. Ale odrobina prostego vinaigrette lub nawet sos ranczo nie zaszkodzi, jeśli będzie zbyt suchy. Rukola dodaje nieco gorzkiego kęsa, ale zamiast tego można podrzucić ją z posiekaną rzymską.

Przepis: Dobre gospodarowanie

Związane z: 16 prostych przepisów na sałatkę z makaronem na lato

Świeże wietnamskie sajgonki na talerzu z sałatką

intek1 / istockphoto

Wietnamskie sajgonki są jak burrito z makaronem, a wszystko zawinięte w delikatny papier ryżowy. Wieprzowina i krewetki to typowe białka, ale można je pominąć w przypadku dania wegetariańskiego. Nie żałuj świeżych ziół w opakowaniu, ponieważ dodają one tak dużo świeżego smaku. Zapraszam do dodawania innych warzyw, takich jak ogórek czy marchewka – wszystko smakuje niesamowicie w sosie orzechowym.

Przepis: Głodny Huy

Związane z: Lekkie desery idealne na leniwe letnie dni

Kuchnia śródziemnomorska Pasta orzo z grillowanymi krewetkami, serem feta i cytryną z bliska na talerzu na stole.  poziomy widok z góry z góry

ALLEKO / istockphoto

Ta inspirowana grą sałatka wykorzystuje orzo, makaron w kształcie ryżu. Jest niesamowicie prosty, ale tak smaczny z dressingiem cytrynowo-oliwkowym i kawałkami bogatego, słonego sera feta. Ogórek, czerwona cebula i szalotka dodają chrupkości, a dwie pełne filiżanki posiekanego koperku i pietruszki dodają świeżej ziół. Jeśli masz trochę pomidorków koktajlowych, wrzuć je też.

Przepis: Sieć spożywcza

Sałatka Azjatycka z Makaronem Ramen

LauriPatterson / istockphoto

Bardzo potrzebna aktualizacja sałatki z makaronem ramen w stylu retro. Ten przepis jest dla tych, którzy wolą ramen w postaci surowej. Edamame, awokado i mango wypełniają standardową mieszankę sałatki coleslaw, podczas gdy miodowy vinaigrette z orzechowym olejem sezamowym pokrywa to wszystko.

Przepis: Daj mi trochę piekarnika

sałatka makaronowa z łososiem, brokułami i świeżymi ziołami

barol16 / istockphoto

Miski z makaronem i ryżem nie muszą być gorące, zwłaszcza jeśli chodzi o owoce morza. Łosoś w płatkach, ogórki, koper włoski, pomidorki koktajlowe i inne warzywa otrzymują lekki dressing z cytryny, octu ryżowego i sezamu. Jeśli nie możesz znaleźć nici fasoli mung – zwanych także makaronem celofanowym, ponieważ są przejrzyste po ugotowaniu – możesz użyć makaronu ryżowego.

Przepis: Jestem blogiem kulinarnym

Porcja sałatki z makaronem wołowym z pikantnymi świeżymi składnikami do posiłku inspirowanego azjatycką fusion

Adam Calaitzis / istockphoto

Sok pomarańczowy dodaje subtelnej słodyczy i owocowej jakości sosowi z orzeszków ziemnych, który pokrywa makaron w tym przepisie. Paprykę, kapustę i marchewki podrzuca się z makaronem, ale możesz dodać to, co masz pod ręką, np. groszek śnieżny lub ogórek. Możesz użyć dowolnego rodzaju makaronu, w tym makaronu, jeśli to wszystko, co jest dostępne.

Przepis: Ucztowanie w domu

Sałatka z włoskiego makaronu ze szpinakową ricottą tortellini, mozzarellą, pomidorami i bazylią

VeselovaElena / istockphoto

Świeże tortellini z działu chłodniczego w sklepie spożywczym sprawia, że ​​typowa sałatka z makaronem jest wyjątkowo obfita. Makaron nadziewany serem jest podawany ze szparagami i sercami karczochów, a do przygotowania jest mnóstwo słoików z pesto. Świeża rukola dodaje ostrej goryczki i mnóstwa witamin.

Przepis: Dawanie zdrowia

Japońska Stir-Fry z Makaronem Soba.  Mieszkanie układać top-down skład na drewnianym tle.  Poziomy obraz z miejsca na kopię.

luchezar / istockphoto

Makaron sezamowy to klasyczne dania na wynos, ale można je zrobić samemu za ułamek ceny. Sos zaczyna się od tahini, pasty z nasion sezamu, choć w szczypcie można użyć masła orzechowego. Soja, imbir, sos rybny i ocet ryżowy tworzą resztę lekkiego i kremowego dressingu. Dodatkiem są kapusta i rozdrobniony kurczak, ale możesz użyć tego, co masz w pobliżu.

Przepis: Poważne jedzenie

haoliang / istockphoto

haoliang / istockphoto

Warzywa z grilla to podstawa lata – i nie nagrzewają domu. Po upieczeniu kabaczek, czerwonej cebuli, papryki i pomidorków koktajlowych posiekaj je i wrzuć do makaronu penne. Balsamiczny vinaigrette jest zemulgowany z odrobiną majonezu i musztardą Dijon, dzięki czemu jest trochę kremowy i dobrze pokrywa sałatkę.

Przepis: Budżet bajtów

Kremowy makaron Rotini i sałatka warzywna

LauriPatterson / istockphoto

Zawsze dobrze jest mieć w lodówce dużą porcję sałatki z makaronem z tuńczykiem, gotową na letnie przekąski lub lunche. Jest niedrogi i wypełniony białkiem oraz dużą ilością chrupiącego selera. Sos jest zrobiony w połowie z majonezu i w połowie z jogurtu greckiego dla lżejszej wersji klasycznego, ale możesz użyć tego, co wolisz.

Przepis: Smakuje lepiej od zera

Porcja sałatki z makaronem wołowym z pikantnymi świeżymi składnikami do posiłku inspirowanego azjatycką fusion

Adam Calaitzis / istockphoto

Ta inspirowana Azją sałatka jest pokaźna i zjada się jak pełny posiłek. Sos, który jest zrobiony z sosu rybnego, pasty chili i octu ryżowego, wrzuca się razem z sałatką do jednej miski i odstawia na chwilę, aby makaron ryżowy wchłonął cały smak. Grillowany kurczak i pokrojone w plasterki chili uzupełniają danie.

Przepis: Wszystkie przepisy

Miska makaronu soba z wołowiną i warzywami.  Azjatyckie jedzenie.  Widok z góry.

Anna_Shepulova / istockphoto

Sałatka z makaronem wietnamskim, zwana również bułką, to orzeźwiające połączenie ryżowego makaronu, pikantnych grillowanych mięs, chrupiących warzyw i orzeźwiających ziół. Całość polana jest nuoc cham, sosem czosnkowo-limonkowym, który stanowi idealną równowagę pikantnych, słodkich i kwaśnych. Ta wersja zawiera smażoną cebulę, której nie można się oprzeć i marynowane kotlety wieprzowe.

Przepis: Woki życia

Zdrowa Domowa Sałatka Z Makaronem Z Pomidorami Cebulą i Brokułami

bhofack2 / istockphoto

Klasyczna sałatka z brokułami wzbogacona węglowodanami w tym daniu z makaronu, które pokaże świeże letnie produkty. Kremowy słodko-kwaśny dressing jest zrobiony z majonezu, cukru i octu z czerwonego wina. Posiekane orzechy pekan nadają potrawie orzechową chrupkość, a winogrona dodają słodyczy. Niektórzy uważają, że pokruszony bekon jest najlepszą częścią, ale można go pominąć na danie wegetariańskie.

Przepis: Południowe życie

Domowa Pikantna Sałatka Z Makaronem Z Kurczaka i Sosem Orzechowym

bhofack2 / istockphoto

Dlaczego nie zbudować sałatki z makaronem wokół satay, indonezyjskiego dania mięsnego z grilla? W tym prostym przepisie kurczaka przyprawia się curry i sosem sojowym, a następnie miesza z makaronem, marchewką, kapustą i orzeszkami ziemnymi. Całość jest pokryta zwykłym sosem do dipów satay zrobionym z masła orzechowego, limonki i mleka kokosowego.

Przepis: Mel’s Kitchen Cafe

haoliang / istockphoto

haoliang / istockphoto

Ta sałatka z orzo byłaby niesamowicie zdrowym lunchem. Jest nieco inspirowany kuchnią śródziemnomorską i wypełniony ogórkami, ciecierzycą, szpinakiem i serem feta. Prosty dressing zawiera sok z cytryny, ocet balsamiczny, miód i czosnek, który dobrze uzupełnia świeżą bazylię.

Przepis: Dwa groch i ich pod

sałatka makaronowa z salami i suszonymi pomidorami

barol16 / istockphoto

Pizza jako sałatka z makaronem? Jasne, a twoje dzieci też to pokochają. Pomyśl o tym jak o włoskiej sałatce makaronowej wypełnionej rzeczami, które możesz znaleźć na pizzy, takimi jak pepperoni, zielony pieprz, kostki sera mozzarella, czarne oliwki i papryczki bananowe. Nie ma jednak sosu pomidorowego, zamiast tego wybieramy domowej roboty włoski sos z czosnkiem, przyprawami włoskimi i parmezanem.

Przepis: Budżet bajtów

Sałatka z warzywami z kurczaka na ciepło z mąki pszennej i orzeszkami ziemnymi.  tonowanie.  selektywne skupienie

nata_vkusidey / istockphoto

Głowy pieprzu zwracają uwagę na tę ostrą i pikantną sałatkę z makaronem orzechowym. W sosie orzechowym jest trochę sambal oelek, ale to jalapenos i tajskie papryczki chili naprawdę dadzą cios. Czerwona papryka, ogórki, kiełki fasoli i mnóstwo świeżych ziół pomogą ochłodzić usta.

Przepis: Poważne jedzenie

Domowe wegetariańskie meksykańskie jedzenie uliczne sałatka kukurydziana z kolendrą, limonką, majonezem, czosnkiem, chili i serem na niebieskim talerzu vintage na tle kamienia.  Słodko-kwaśne i gorące smaki z kuchni meksykańskiej

alexbai / istockphoto

Meksykańska kukurydza uliczna lub elot jest popularna w całych Stanach Zjednoczonych. Jest wspaniałym dodatkiem do letniego pikniku lub potluck w tej formie sałatki makaronowej, zwłaszcza gdy używasz świeżej kukurydzy z kolby. Zwęglenie kukurydzy na żeliwnej patelni to świetny sposób na odtworzenie palonego smaku i możesz swobodnie zwiększyć ilość proszku chili lub cayenne, aby uzyskać więcej ciepła.

Przepis: Kwiaty cytryny

Koncepcja żywności Azjatycki makaron jajeczny wymieszać smażyć w ceramicznej misce na drewnianej desce z miejscem na kopię

buddyb76 / istockphoto

Te makarony sezamowe są niezwykle szybkie w wykonaniu, a ich przygotowanie zajmuje tylko tyle czasu, ile potrzeba. Gdy się gotują, po prostu wymieszaj wszystkie pozostałe składniki. Najlepiej wrzucić makaron do sosu, gdy jest gorący, ale można je spożywać w dowolnej temperaturze i są świetnymi resztkami.

Przepis: Woki życia

Związane z: 50 łatwych sałatek, które najlepiej wykorzystują letnie produkty

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.