10 walących burritos śniadaniowych na bazie roślin

Spicy Sausage and Tofu Breakfast Burrito


Burrito śniadaniowe to niedoceniane danie. Dobrze przyrządzone nie ma zbyt wielu satysfakcjonujących posiłków. Ogólnie rzecz biorąc, składniki, na które warto się wybrać, to jajecznica tofu, ziemniaki, awokado i salsa, ale istnieje wiele pysznych odmian. Oto dziesięć śniadaniowych burrito, które będziesz chciał robić w kółko!

1. Burrito śniadaniowe

śniadaniowe burrito

Źródło: Burritos śniadaniowy

Jeśli szukasz obfitego, napakowanego białkiem i sycącego dania, musisz spróbować wegańskich Burrito śniadaniowych Robin Browne. Użyj swoich ulubionych bezglutenowych tortilli i załaduj je pieczonymi ziemniakami czosnkowymi, serowym tofu, kremem z limonki awokado i salsą! Te wegańskie burrito z pewnością wywołają uśmiech na każdej twarzy.

2. Burrito śniadaniowe przyjazne dla zamrażarek

Burrito śniadaniowe przyjazne dla zamrażarek

Źródło: Burrito śniadaniowe przyjazne dla zamrażarek

Te przyjazne dla zamrażarek Burrito śniadaniowe firmy Compassionate Cuisine są łatwe, obfite i przyjemne, zawierają aż 20 gramów białka, co pomoże Ci przetrwać pracowite poranki. Są też ekonomiczne. Nie jesteś fanem tofu? Zastąpić rozdrobniony tempeh. Potrzebujesz opcji bez soi? Zastąp pokruszony seitan. Przygotuj mieszankę przypraw z wyprzedzeniem, aby zaoszczędzić czas — podwój przepis, aby mieć pod ręką dodatkowe przyprawy, aby urozmaicić podstawową jajecznicę z tofu lub pieczone ziemniaki. To naprawdę pyszne!

3. Burrito na śniadanie z tofu?

Burrito na śniadanie z tofu

Źródło: Tofu Scramble Breakfast Burrito

Wygodne i pyszne Tofu Scramble Breakfast Burrito od Jessiki Bose zapewni Ci odżywienie podczas wszystkich codziennych przygód. Pełen dobroci i smaku, łatwy w przygotowaniu i przenośny, dzięki czemu możesz być w ruchu i jednocześnie dobrze nakarmiony!

4. Pikantne Tofu Scramble i Burrito śniadaniowe z awokado

Pikantne Tofu Scramble i Burrito na śniadanie z awokado

Źródło: Spicy Tofu Scramble i Burrito śniadaniowe z awokado

Burrito śniadaniowe z pikantnym tofu i awokado od Sary Hohn to właściwy sposób na rozpoczęcie poranka. Jest nadziewany jajecznicą tofu, przyrządzonym na ostro ze świeżych papryczek jalapeño, świeżych warzyw, awokado i ostrego sosu, dzięki czemu jest to satysfakcjonujące i łatwe do opanowania śniadanie lub brunch. Możesz nawet dodać czarną fasolę lub mżawkę Sriracha, jeśli jalapeño nie jest dla ciebie wystarczająco ostre.

5. Burrito śniadaniowe z grzybami i awokado

Burrito na śniadanie z grzybami i awokado

Źródło: Burrito śniadaniowe z grzybami i awokado

Burrito śniadaniowe z grzybami i awokado autorstwa Crissy Cavanaugh to niesamowite, łatwe i wysokobiałkowe śniadanie, które pozwoli Ci rozpocząć dzień! Fasola i grzyby sprawiają, że jest pikantne i obfite, doskonale zbalansowane z awokado. A burrito są niesamowite, wystarczy powiedzieć.

6. Pikantna kiełbasa i burrito śniadaniowe z tofu

Pikantne Burrito z Kiełbasą i Tofu

Źródło: pikantna kiełbasa i burrito śniadaniowe z tofu

To proste pikantne burrito śniadaniowe z kiełbasą i tofu autorstwa Stevena Seighmana jest dokładnie tym, czego potrzebujesz, aby dobrze rozpocząć dzień. Delikatnie doprawione tofu idealnie komponuje się z pikantną kiełbasą seitan i roztopionym wegańskim serem na gorące i pikantne, napakowane białkiem śniadanie.

7. Burrito śniadaniowe z czarną fasolą i chorizo

Burrito na śniadanie z czarną fasolą i chorizo

Źródło: Czarna Fasola i Chorizo ​​Śniadanie Burrito

To Burrito Black Bean and Chorizo ​​​​Breakfast Burrito od Megan Sadd jest cudownie pikantne. Czarna fasola, tofu i wegańskie chorizo ​​w połączeniu z gładkim kremem chipotle z orzechów nerkowca to idealne sycące, bogate w białko śniadanie na początek dnia. Wspaniałe w tym przepisie jest to, że możesz przechowywać pozostałe burrito w lodówce, aby przez cały tydzień jeść śniadanie, a nawet podwoić porcję, aby zamrozić je do wykorzystania w przyszłości. Jeśli nie jesteś w podróży, skosztuj tego burrito ze świeżym pico de gallo i plastrami awokado.

8. Burritos ze słodkich ziemniaków i tofu Scramble Mega Breakfast Burrito

Burritos ze słodkich ziemniaków i tofu Scramble Mega Breakfast Burrito

Źródło: Burritos ze słodkich ziemniaków i tofu Scramble Mega Breakfast Burritos

Burrito Mega Breakfast Burrito ze słodkich ziemniaków i tofu od Dora Daily ma wszystko, czego potrzebujesz, aby dobrze rozpocząć dzień. Puszysta jajecznica tofu ze słodkimi ziemniakami, szpinakiem i innymi ekscytującymi smakami sprawia, że ​​jest to prawdopodobnie śniadanie – i lunch lub kolacja – kiedykolwiek. Dodaj do niego salsę, awokado i świeżą kolendrę, a otrzymasz świeże i sycące śniadanie, które świetnie nadaje się również na poranne podróże.

9. Burrito na śniadanie Cajun

Cajun śniadanie burrito

Źródło: Burrito na śniadanie Cajun

Jeśli jesteś podobny do mnie, uważasz, że burrito można (i należy) jeść na śniadanie, lunch i kolację. Wrzuć cokolwiek w chustę i jestem na miejscu. Tak więc, miłośnicy burrito, macie szczęście. Ten Cajun Breakfast Burrito autorstwa Bianki Scartabello jest bombą i najwyraźniej sprawi, że będziesz wypowiadał frazy takie jak „bomba”.

10. Zdrowe okłady śniadaniowe

Zdrowe okłady śniadaniowe

Źródło: Zdrowe opakowanie śniadaniowe

Ten Healthy Breakfast Wrap od Andri Neocleous jest idealny na weekendowe śniadanie, jest bogaty w białko i ma również mocny smak! Możesz być tak eksperymentalny, jak chcesz z nadzieniami, myślę, że trochę rozgniecionego awokado byłoby idealne!

Dowiedz się, jak gotować posiłki na bazie roślin w domu!

Wiadomo, że ograniczenie spożycia mięsa i spożywanie większej ilości pokarmów roślinnych pomaga przewlekłe zapalenie, zdrowe serce, psychiczne samopoczucie, cele fitness, potrzeby żywieniowe, alergie, zdrowie jelit, oraz jeszcze! Spożycie nabiału zostało również powiązane z wieloma problemami zdrowotnymi, w tym: trądzik, nierównowaga hormonalna, nowotwóroraz rak prostatyi ma wiele skutki uboczne.

Dla tych z Was, którzy są zainteresowani jedzeniem bardziej roślinnym, gorąco polecamy pobranie Aplikacja Potwora Żywności – z ponad 15 000 pysznych przepisów jest to największy zasób przepisów na bazie roślin, który pomaga zmniejszyć ślad środowiskowy, ratować zwierzęta i zdrowie! A skoro już przy tym jesteś, zachęcamy Cię również do zapoznania się z środowiskowy oraz Korzyści zdrowotne z dieta roślinna.

Oto kilka świetnych zasobów na początek:

Aby uzyskać więcej treści o zwierzętach, Ziemi, życiu, wegańskiej żywności, zdrowiu i przepisach publikowanych codziennie, zasubskrybuj Biuletyn One Green Planet! Wreszcie, finansowanie ze środków publicznych daje nam większą szansę na dalsze dostarczanie wysokiej jakości treści. Proszę wziąć pod uwagę wspierając nas przekazując darowiznę!







.

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.